Jadwal Imsak dan Buka Puasa di Kabupaten Malinau Tahun 1447 H
Kabupaten Malinau, Kalimantan Utara, kini sedang menjalani ibadah puasa Ramadan 1447 H/2026 Masehi. Kehidupan masyarakat setempat mulai berubah seiring dengan tibanya bulan suci ini. Selain memastikan waktu imsak, masyarakat juga perlu mengikuti jadwal buka puasa (Magrib) agar ibadah dapat dilakukan dengan tertib dan khusyuk.
Berdasarkan perkiraan waktu setempat, jadwal buka puasa di Malinau berada di kisaran pukul 18.28–18.31 WITA sepanjang Ramadan 1447 H. Namun, waktu ini bisa berubah antara 1 hingga 3 menit setiap harinya. Oleh karena itu, masyarakat disarankan untuk selalu mengacu pada jadwal resmi yang dikeluarkan oleh Kementerian Agama.
Berikut adalah jadwal imsak dan buka puasa di Malinau dan wilayah sekitarnya dari 1 hingga 30 Ramadhan:
- 1 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 05:01
- SUBUH: 05:11
- TERBIT: 06:24
- DUHA: 06:51
- ZUHUR: 12:31
- ASAR: 15:49
- MAGRIB: 18:31
-
ISYA’: 19:40
-
2 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 05:01
- SUBUH: 05:11
- TERBIT: 06:24
- DUHA: 06:51
- ZUHUR: 12:31
- ASAR: 15:49
- MAGRIB: 18:31
-
ISYA’: 19:40
-
3 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 05:01
- SUBUH: 05:11
- TERBIT: 06:23
- DUHA: 06:51
- ZUHUR: 12:31
- ASAR: 15:48
- MAGRIB: 18:31
-
ISYA’: 19:40
-
4 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 05:01
- SUBUH: 05:11
- TERBIT: 06:23
- DUHA: 06:51
- ZUHUR: 12:31
- ASAR: 15:48
- MAGRIB: 18:31
-
ISYA’: 19:40
-
5 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 05:01
- SUBUH: 05:11
- TERBIT: 06:23
- DUHA: 06:50
- ZUHUR: 12:30
- ASAR: 15:48
- MAGRIB: 18:31
-
ISYA’: 19:40
-
6 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 05:01
- SUBUH: 05:11
- TERBIT: 06:23
- DUHA: 06:50
- ZUHUR: 12:30
- ASAR: 15:47
- MAGRIB: 18:31
-
ISYA’: 19:40
-
7 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 05:00
- SUBUH: 05:10
- TERBIT: 06:22
- DUHA: 06:50
- ZUHUR: 12:30
- ASAR: 15:47
- MAGRIB: 18:31
-
ISYA’: 19:40
-
8 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 05:00
- SUBUH: 05:10
- TERBIT: 06:22
- DUHA: 06:49
- ZUHUR: 12:30
- ASAR: 15:46
- MAGRIB: 18:31
-
ISYA’: 19:40
-
9 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 05:00
- SUBUH: 05:10
- TERBIT: 06:22
- DUHA: 06:49
- ZUHUR: 12:30
- ASAR: 15:46
- MAGRIB: 18:31
-
ISYA’: 19:39
-
10 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 05:00
- SUBUH: 05:10
- TERBIT: 06:22
- DUHA: 06:49
- ZUHUR: 12:30
- ASAR: 15:45
- MAGRIB: 18:31
-
ISYA’: 19:39
-
11 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 05:00
- SUBUH: 05:10
- TERBIT: 06:21
- DUHA: 06:49
- ZUHUR: 12:29
- ASAR: 15:45
- MAGRIB: 18:31
-
ISYA’: 19:39
-
12 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:59
- SUBUH: 05:09
- TERBIT: 06:21
- DUHA: 06:48
- ZUHUR: 12:29
- ASAR: 15:44
- MAGRIB: 18:30
-
ISYA’: 19:39
-
13 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:59
- SUBUH: 05:09
- TERBIT: 06:21
- DUHA: 06:48
- ZUHUR: 12:29
- ASAR: 15:43
- MAGRIB: 18:30
-
ISYA’: 19:39
-
14 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:59
- SUBUH: 05:09
- TERBIT: 06:20
- DUHA: 06:48
- ZUHUR: 12:29
- ASAR: 15:43
- MAGRIB: 18:30
-
ISYA’: 19:39
-
15 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:59
- SUBUH: 05:09
- TERBIT: 06:20
- DUHA: 06:47
- ZUHUR: 12:29
- ASAR: 15:42
- MAGRIB: 18:30
-
ISYA’: 19:39
-
16 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:58
- SUBUH: 05:08
- TERBIT: 06:20
- DUHA: 06:47
- ZUHUR: 12:28
- ASAR: 15:41
- MAGRIB: 18:30
-
ISYA’: 19:38
-
17 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:58
- SUBUH: 05:08
- TERBIT: 06:20
- DUHA: 06:47
- ZUHUR: 12:28
- ASAR: 15:41
- MAGRIB: 18:30
-
ISYA’: 19:38
-
18 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:58
- SUBUH: 05:08
- TERBIT: 06:19
- DUHA: 06:46
- ZUHUR: 12:28
- ASAR: 15:40
- MAGRIB: 18:30
-
ISYA’: 19:38
-
19 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:58
- SUBUH: 05:08
- TERBIT: 06:19
- DUHA: 06:46
- ZUHUR: 12:28
- ASAR: 15:39
- MAGRIB: 18:29
-
ISYA’: 19:38
-
20 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:57
- SUBUH: 05:07
- TERBIT: 06:18
- DUHA: 06:46
- ZUHUR: 12:27
- ASAR: 15:39
- MAGRIB: 18:29
-
ISYA’: 19:38
-
21 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:57
- SUBUH: 05:07
- TERBIT: 06:18
- DUHA: 06:45
- ZUHUR: 12:27
- ASAR: 15:38
- MAGRIB: 18:29
-
ISYA’: 19:37
-
22 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:57
- SUBUH: 05:07
- TERBIT: 06:18
- DUHA: 06:45
- ZUHUR: 12:27
- ASAR: 15:37
- MAGRIB: 18:29
-
ISYA’: 19:37
-
23 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:56
- SUBUH: 05:06
- TERBIT: 06:17
- DUHA: 06:44
- ZUHUR: 12:27
- ASAR: 15:36
- MAGRIB: 18:29
-
ISYA’: 19:37
-
24 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:56
- SUBUH: 05:06
- TERBIT: 06:17
- DUHA: 06:44
- ZUHUR: 12:26
- ASAR: 15:36
- MAGRIB: 18:29
-
ISYA’: 19:37
-
25 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:56
- SUBUH: 05:06
- TERBIT: 06:17
- DUHA: 06:44
- ZUHUR: 12:26
- ASAR: 15:35
- MAGRIB: 18:28
-
ISYA’: 19:37
-
26 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:55
- SUBUH: 05:05
- TERBIT: 06:16
- DUHA: 06:43
- ZUHUR: 12:26
- ASAR: 15:34
- MAGRIB: 18:28
-
ISYA’: 19:36
-
27 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:55
- SUBUH: 05:05
- TERBIT: 06:16
- DUHA: 06:43
- ZUHUR: 12:25
- ASAR: 15:33
- MAGRIB: 18:28
-
ISYA’: 19:36
-
28 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:54
- SUBUH: 05:04
- TERBIT: 06:16
- DUHA: 06:43
- ZUHUR: 12:25
- ASAR: 15:32
- MAGRIB: 18:28
-
ISYA’: 19:36
-
29 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:54
- SUBUH: 05:04
- TERBIT: 06:15
- DUHA: 06:42
- ZUHUR: 12:25
- ASAR: 15:31
- MAGRIB: 18:28
-
ISYA’: 19:36
-
30 Ramadan 1447 H
- IMSAK: 04:54
- SUBUH: 05:04
- TERBIT: 06:15
- DUHA: 06:42
- ZUHUR: 12:25
- ASAR: 15:31
- MAGRIB: 18:28
- ISYA’: 19:36
Waktu Magrib di Malinau relatif stabil di rentang 18.20-an selama bulan suci. Untuk menjaga stamina saat berpuasa, penting bagi masyarakat untuk memperhatikan pola makan dan hidrasi. Berikut beberapa tips sederhana agar tubuh tetap bugar:
- Konsumsi sahur bergizi seimbang (karbohidrat kompleks, protein, sayur, dan buah)
- Perbanyak minum air putih saat malam hari dengan pola 2–4–2 (2 gelas saat buka, 4 malam hari, 2 saat sahur)
- Hindari makanan terlalu berminyak dan minuman sangat manis saat berbuka.
- Kurangi aktivitas berat pada siang hari.
- Cukup istirahat agar tidak mudah lemas.
Untuk berbuka puasa, dianjurkan memulai dengan yang manis alami dan ringan seperti kurma dan air putih. Rekomendasi takjil lainnya termasuk kolak pisang santan ringan, bubur kacang hijau, sup hangat, dan es timun serut secukupnya. Hindari langsung mengonsumsi makanan berat atau gorengan berlebihan agar lambung tidak “kaget” setelah seharian kosong.
